おでぶだより

写真があったので追加で掲載。



＜メイン＞
・八宝菜

＜副菜＞
・きんぴらごぼう
・小松菜と卵の中華炒め


ワンパターンね。



お次。





＜メイン＞
・エビチリ
・筑前煮


＜副菜＞
・卵焼き(ベーコン巻き)
・ベーコンと青梗菜の中華炒め
・鶏モモの照り焼き


中華ブーム到来。



お次。





＜メイン＞
・親子丼(鶏むね肉使用)
・パプリカと豚小間のポークチャップ


＜副菜＞
・卵焼き(白だし)
・小松菜の辛し和え
・ちくわの磯辺揚げ風(焼いています)



作ったそばから、すべて冷凍保存しています。
会社に持っていくときは常温。


お昼にレンジするまでは、会社の冷蔵庫の冷蔵の方で保存します。
500Wで3分30秒くらいで食べごろですー。